Passos eficazes para lidar com problemas de casamento após o terceiro bebê
Neste artigo
- O que os filhos fazem com os casamentos
- Como ter o terceiro bebê pode mudar o jogo
- Coisas que você pode fazer para melhorar seu casamento após o terceiro bebê
- Trabalhe com um terapeuta em seus hábitos de comunicação
Ter um filho muda sua vida para sempre; tendo dois desafios todas as suas capacidades para enfrentar e apresenta um desafio para seu casamento feliz; mas, depois de ter o terceiro filho, há uma chance de você acabar enfrentando um novo conjunto de desafios.
Por que isso acontece ainda está em debate no meio acadêmico. Mas, os pais de três vão te dizer - é uma combinação de ser superado em número pelos filhos, não ter tempo sozinho e direcionar toda a sua frustração para o seu cônjuge.
Este artigo examinará o fenômeno do terceiro bebê, como ele afeta o casamento e como os problemas podem ser evitados ou consertados.
O que os filhos fazem com os casamentos
É um tabu admitir qualquer tipo de emoção negativa em relação aos seus filhos. No entanto, como pai, é totalmente natural ter esses sentimentos de vez em quando.
É inaceitável para nosso próprio senso de moralidade e para aqueles em nossos círculos sociais falar sobre aqueles dias em que você deseja ser um casal sem filhos novamente. Ou mesmo uma única pessoa. E você tem esses dias porque você é humano.
As crianças são uma virada de jogo. Aqui está o porquê.
No momento em que você entra na paternidade, perder a liberdade até certo ponto faz parte do processo. Esta pode ser uma transição difícil, que pode nos fazer desejar um tempo sozinhos.
Esta é uma compreensão difícil, mesmo para o menos egoísta entre nós. Com o primeiro filho, você experimenta a quantidade de estresse e tensão que antes eram impensáveis. E as coisas não ficam mais fáceis com o segundo ou o terceiro.
Quando você faz a transição para a paternidade, é altamente provável que experimente uma séria diminuição na felicidade conjugal, pesquisa shows. Existem muitos motivos para isso, incluindo:
- privação crônica de sono
- mudanças hormonais em novas mães
- um conflito entre os papéis da vida
- a discrepância entre as expectativas e a realidade, etc.
No entanto, o que estudos revelaram é o fato de que os casamentos que eram fortes antes de um bebê permanecem fortes depois. Ter um relacionamento sólido antes dos filhos pode ser uma ferramenta importante para ajudar seu casamento a permanecer forte depois de ter um terceiro filho.
Discutiremos essa e outras estratégias para manter um casamento saudável após o terceiro filho na última seção.
Como ter o terceiro bebê pode mudar o jogo
Curiosamente, muitos pais notam que, embora ter filhos, em geral, muda seu relação (infelizmente, para pior, pelo menos temporariamente), o terceiro filho pode, às vezes, revelar-se um dos maiores riscos para a felicidade conjugal.
Parece que o equilíbrio vira para a vantagem das crianças, e a maioria dos pais acha difícil recuperar seus família harmonia depois. Este é especialmente o caso quando as crianças são todas pequenas.
Tudo isso se aplica aos novos pais e pais de dois filhos multiplicados por trezentos quando o terceiro filho chegar.
Agora não há absolutamente nenhum tempo sozinho, nem para cada um dos pais e nem para eles como casal. Quando há apenas um ou mesmo dois filhos, um dos pais pode cuidar deles enquanto o outro tira uma folga, ou cada um pode se concentrar em um filho. Quando há três, um único pai simplesmente não consegue manter o controle.
Além disso, se uma criança tem dificuldade para dormir, ou é uma comedora agitada, ou está doente, ou tem medo do escuro, ou qualquer coisa assim, isso é um estresse enorme para qualquer pai.
Se houver três filhos, é possível que você esteja tendo um desses, ou outro tipo de problema, o tempo todo entre cada um dos filhos. Freqüentemente, tudo isso o tempo todo. Isso torna muito difícil às vezes para o casal até mesmo lembrar que seus cônjuges existem, quanto mais se concentrar em manter seus Romance .
Aqui está um vídeo interessante onde Emily Norris, mãe de 3 filhos, compartilha a realidade por trás da gestão da paternidade:
Coisas que você pode fazer para melhorar seu casamento após o terceiro bebê
Em primeiro lugar, tenha em mente que tudo o que você está passando vai passar. Você será mais do que um pai e uma babá em questão de anos.
Sim, pode parecer muito tempo para suportar, já que você provavelmente sente vontade de se equilibrar à beira da sanidade o tempo todo. Mas, da perspectiva de um relacionamento ao longo da vida com seu cônjuge, é realmente apenas um pequeno fragmento de tempo.
Depois de tirar um pouco do peso do peito, graças à constatação de que isso tem um fim, você pode se concentrar em outras questões importantes em seu casamento.
Além da tensão objetiva que você exerce por ter três filhos, como mostra a pesquisa, os casamentos tendem a estalar onde estavam os pontos fracos antes de ter filhos. Portanto, nem todos os seus problemas podem ser atribuídos às crianças. E, felizmente, eles também podem ser resolvidos de forma independente.
Trabalhe com um terapeuta em seus hábitos de comunicação
As principais questões sobre as quais você deve pensar são a comunicação e as expectativas. Trabalhe com um terapeuta para revelar se seus hábitos de comunicação podem funcionar contra você nestes tempos estressantes.
Final take away
Discuta suas expectativas e necessidades abertamente e com muita empatia.
Siga as dicas compartilhadas acima, contrate uma babá e faça um esforço para se reconectar romanticamente com seu cônjuge. Você logo encontrará seu casamento crescendo cada vez mais, apesar do paternidade desafios lançados em você.
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