Aconselhamento sobre divórcio para homens: ela traiu você?
Neste artigo
- Saiba que não é sua culpa
- Encontre alguém para conversar
- Mantenha seus dedos longe do teclado
- Mantenha sua dignidade
- Obtenha toda a verdade
- Esqueça a vingança
Ninguém se casa planejando o divórcio. Todos desejam uma vida tranquila e cheia de amor. No entanto, às vezes, acontece que o relacionamento tende a se desfazer e o parceiro afetado começa a planejar o divórcio.
Tanto quanto para as mulheres, os homens sofrem o trauma emocional de serem traídos também. Eles passam por uma crise emocional e, na maioria das vezes, têm medo de discutir seus sentimentos com alguém.
Primeiras coisas primeiro, traição não significa divórcio, mas se essa for a única opção, considere fazer aconselhamento pré-divórcio para homens e passar pelo processo de terapia de divórcio de forma mais eficaz.
Mas os conselheiros matrimoniais alguma vez recomendam o divórcio?
O terapeuta usa as melhores técnicas de terapia do divórcio para ajudá-lo a superar a situação.
Alguns dos benefícios do aconselhamento de divórcio para homens são:
- Isso o ajudará a afastar pensamentos negativos
- Isso o ajudará a reconstruir e remodelar sua vida, permitindo que você identifique suas habilidades
- Às vezes, pode impedir o divórcio
- Pode ajudá-lo a estabelecer melhores linhas de comunicação com seu cônjuge
- Pode ajudá-lo a compreender as dimensões da família (como filhos e parentes) após o divórcio
É devastador ser traído, mas lembre-se de que não é o fim do mundo e você vai superar esses tempos difíceis se não deixar que as emoções o dominem.
Saiba que não é sua culpa
Nunca, nem por um segundo, deixe-se pensar que a culpa é sua. Isso pode levar à depressão pós-divórcio. Quando você enfrenta a infidelidade, sua mente começa a reconsiderar as ações do passado tentando encontrar a razão por trás de tudo, mas lembre-se, nada do que aconteceu pode ser uma boa desculpa para ser enganado.
Não é sua culpa. Não se sinta indigno ou indesejado.
Encontre alguém para conversar
Cada terapeuta dirá que falar e expressar seus sentimentos é bom para você em momentos como este. Eles o guiarão pelos estágios psicológicos do divórcio. Sinta-se livre para fale com seu melhor amigo e diga a ele como você se sente, mas tome cuidado ao ouvir conselhos.
É melhor ouvir os conselhos apenas do seu terapeuta, pois ele é um especialista nisso. Seus amigos certamente estão tentando ajudá-lo e têm apenas boas intenções, mas eles vão lhe dar conselhos que se baseiam exclusivamente na experiência deles, o que nem sempre é o melhor para você.
Mantenha seus dedos longe do teclado
Um dos conselhos pré-divórcio para os homens é que quando você se sente vulnerável e solitário, a internet e as redes sociais são um ótimo lugar para preencher a lacuna emocional. O acesso rápido ao mundo parece inofensivo, mas é exatamente o que você não deve fazer.
As pessoas na internet não se importam com seus problemas, mas seu conselheiro de divórcio sim. Além disso, você pode se sentir pior depois de falar sobre seus problemas online.
O maior problema é que tudo que você escrever provavelmente ficará lá para sempre, e você não quer nenhuma evidência de seus momentos de fraqueza mais tarde na vida. Se você sentir necessidade de ser ouvido, opte por aconselhamento de divórcio para homens.
Mantenha sua dignidade
A maioria dos homens são criaturas competitivas, o que é compreensível, mas não seja um daqueles homens que procuram a pessoa com quem sua esposa traiu. Não é culpa dele e ele não tem nada a ver com você. Ele não tem nenhum papel na sua história.
O pior é pensar que ele é o responsável pelo caso de sua esposa. Você não precisa adicionar mais drama e criar ainda mais problemas quando você já tem muitos. Na pior das hipóteses, você perderá o controle sobre suas emoções e acabará apenas com uma acusação criminal.
Mantenha seu auto estima alta, dignidade e ficha policial limpa.
Obtenha toda a verdade
Durante o aconselhamento de divórcio para homens, os terapeutas do divórcio dizem que, em muitos casos, o verdadeiro problema de casais em divórcio acabou infidelidade não é totalmente honesto. O trapaceiro geralmente mantém sob o tapete informações que precisam ser divulgadas.
Se você deseja manter seu casamento, mesmo que haja um caso nele, certifique-se de obter uma verdade completa imediatamente. Afinal, isso é o mínimo que você merece.
Pergunte ao seu cônjuge como foi feito, quanto tempo durou, tudo, mas saiba que você vai se sentir zangado, desapontado e abandonado. Seja forte e obtenha todas as informações em uma conversa. Como um curativo que você precisa tirar, faça isso rápido e aguente a dor. Lembre-se, esta é a melhor maneira. Se você deixar o problema passar agora, mais tarde só vai te machucar mais.
Esqueça a vingança
A melhor vingança é não se vingar.
O vídeo abaixo fala sobre como seguir em frente com sua vida. Não há necessidade de rancores ou ressentimentos quando seu foco está em construir o seu melhor em cada experiência de vida.
Tentar se vingar de seu cônjuge também criará mais problemas do que resolverá qualquer coisa.
Como pedir o divórcio em paz?
Se você quiser manter seu casamento, outro caso pode simplesmente explodir as coisas, e se você vai se divorciar, quebrar seu voto matrimonial só pode dar uma vantagem ao advogado de sua esposa.
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