The Big Divide: quando é a hora do divórcio?

O meu casamento acabou? Devo pedir o divórcio? Como saber quando se divorciar? Sinais de que você está pronto para o divórcio?

Sentindo-se exasperado por um casamento fracassado. Bem, relacionamentos são engraçados. Quem desejamos no início nem sempre é uma boa opção para nós no final.

Casamentos que começam quentes e cheios de fogo podem acabar em uma bagunça gelada porque a chave para fazer as coisas durarem está nas semelhanças, interesses compartilhados e enfrentamento saudável; esse material de atração química é simplesmente o pacote inicial.

Então, se você está pensando na ideia de quando se divorciar , é provável que você e seu cônjuge tenham se perdido em algum lugar no meio-termo.

Nos relacionamentos mais bem-sucedidos, existe um forte senso de unidade.

Há um entendimento de que o relacionamento é mais importante do que qualquer uma das pessoas e, embora o casamento possa perder parte do calor (como acontece com todos os relacionamentos de longo prazo), o casal se sente satisfatoriamente em um calor confortável.

Se você tem um casamento bem-sucedido, não importa a extensão de seus conflitos, você sempre será lutando pelo seu casamento.

O sacrifício de si mesmo faz sentido para o casal feliz porque o valor do relacionamento como penúltimo é compreendido.

Valorizando o ‘nós’ mais do que ‘eu’

O casamento é uma vida compartilhada, em que ambos os parceiros compartilham como seu eu autêntico.

E assim como um time de futebol fracassaria se apenas as necessidades do zagueiro fossem atendidas, ou uma cozinha desabaria se o subchefe fosse ignorado, uma dupla saudável é aquela em que duas pessoas são consistentemente capazes de valorizar o 'nós' mais do que o 'eu'. '

Então quando você é decidindo se divorciar , geralmente é um sinal de que um ou ambos os parceiros se sentem desconectados do par. E muitas vezes, essa distância vem crescendo há algum tempo.

Terminar um casamento é muitas vezes lento, e não há uma verdade universal dos indicadores sobre quando você realmente começou a se separar. A divisão pode começar com muitas coisas, incluindo estas reclamações frequentemente ouvidas:

• O relacionamento com seu cônjuge mudou negativamente, seja por causa de uma mudança na comunicação, no nível de intimidade ou simplesmente na maneira como vocês tratam um ao outro.
• Você descobre que não consegue se livrar daquele sentimento de 'blá' sobre o seu relacionamento.
• Você se pega bisbilhotando e espionando seu cônjuge - pesquisando mensagens telefônicas, verificando canais de mídia social, etc.
• Você sente vontade de desistir de seu parceiro porque “as coisas nunca vão mudar”.
• Você começa a se sentir apático em relação ao seu cônjuge, por exemplo, a dor e a alegria dele não são mais compartilhadas por você.
• Você fala sobre ideias para coisas que deseja fazer, agora ou no futuro, e muito pouco ou nada disso envolve seu parceiro (ou vice-versa)
• Sua família faz piadas sobre se seu parceiro é real ou não, porque eles NUNCA estão por perto.
• Suas brigas se tornaram terríveis e você se encontra em uma encruzilhada onde nenhum de vocês vai se esquivar de proferir palavras odiosas.
• Vocês não discutem os problemas de trabalho ou vidas sociais uns dos outros.
• Você passa mais de uma noite por semana dormindo separadamente.

Mas só porque um relacionamento nem sempre é luz do sol, não significa que não haja algo lá para salvar.

O truque é não procurar sinais que seu casamento acabou, mas para identificar quais sentimentos existem agora e então determinar o melhor caminho a seguir.

Tenho visto relacionamentos voltando da beira da morte e pessoalmente ajudei casais a rejuvenescer um relacionamento em que os papéis do divórcio já haviam sido entregues.

Com exceção de parcerias onde há abuso (físico, emocional ou mental), tentar romper a divisão antes de se encaminhar para o divórcio deve sempre ser considerado uma opção viável.

Se você está realmente em um relacionamento abusivo e está se perguntando quando chegar a hora de se divorciar, a resposta será sempre agora e nem um minuto depois.

O bom trabalho do casal pode levá-lo a trabalhar para melhorar seu relacionamento e fazer coisas incríveis, mesmo que seja simplesmente para colocar você e seu parceiro no melhor caminho possível para um fim mutuamente aceitável.

Veja também: 7 razões mais comuns para o divórcio

É hora de começar a procurar ajuda

Assim como um nutricionista pode pedir que você mantenha um diário alimentar para ver como os hábitos alimentares influenciam sua saúde e bem-estar, um diário de relacionamento pode catalogar a saúde de um casamento.

Então, antes de se preocupar com quando terminar um casamento, f ou 30 dias, trace suas interações de relacionamento e a maneira como elas o deixaram se sentindo.

Você ficou feliz depois de uma noite juntos? Rosto sorridente. Você se pegou questionando a vida e seu significado depois que uma briga terminou? Provavelmente não gosto.

Catalogue seus sentimentos após uma interação com seu cônjuge com a maior freqüência possível. Depois, ao final dos 30 dias, dê uma olhada nas tendências.

Estar perto dele sempre te deixa insatisfeito? Você se sente rejuvenescido depois de ver seu rosto?

Essas tendências podem ser o 'dizer' que você e seu parceiro precisam para descobrir o que está errado, e isso é uma grande quantidade de conhecimento que pode ajudar a permitir que as coisas melhorem.

Divórcio é um grande negócio

O divórcio é uma decisão muito difícil, que não deve ser tomada de ânimo leve. Como uma sociedade como um todo, poderíamos estar fazendo um trabalho um pouco melhor em toda a situação do casamento.

Para começar, deveríamos realmente garantir que só entraremos no casamento com o par certo.

Infelizmente, muitos de nós não recebemos bons exemplos de como é um relacionamento saudável desde o início. Então, nós nos casamos com a discórdia já em andamento.

Mas, mesmo assim, devemos garantir que esgotamos todos os caminhos possíveis antes de desistir da pessoa que pensávamos que estaria conosco em todas as grandes aventuras da vida.

Alguns relacionamentos não podem ser salvos. E o que é mais, alguns realmente não deveriam ser por causa do impacto negativo que o relacionamento tem sobre as pessoas nele.

Não há vergonha nisso. E se você está se perguntando se seu casamento é saudável, com toda a honestidade, provavelmente não é. Mas isso não significa que você precisa jogá-lo fora.

Talvez você só precise fazer algumas mudanças em seu relacionamento. E quando a mudança é abraçada por ambos os parceiros, ela pode ser a ponte entre você e seu parceiro e ajudar 'você' a voltar para 'nós'.

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