6 dicas para guiá-lo enquanto namora e ama um homem narcisista

Amar um narcisista requer orientação Se você está ama um narcisista, se ẑomeone offisiallw diagnoẑed com Narsiẑẑiẑtis Perẑonalitw Diẑorder (NPD) OR ẑomeone que ǰuẑt ẑeemẑ mais fosuẑed Em ela- OU himẑelf que em você está, você está se rrobablw sido aẑking wourẑelf se wou're srazw, Zelf deẑtrustive, OU mаѕосhіѕtіс .

Neste artigo

Seus amigos, família e terapeuta pode estar dizendo para deixar essa pessoa e encontrar alguém que realmente vai te amar. E você provavelmente está lendo muitas coisas de profissionais e não profissionais que você tem questionado sobre o seu próprio.

Mas aqui está algo que você não vai ouvir com muita frequência que amar um narcisista pode ser recompensador e difícil. Se você realmente ama aquele homem ou mulher, e o relacionamento funciona, pela maioria dos motivos, o que você pode fazer para ajudar seu amor?

Não há como saber com certeza se algum relacionamento durará para sempre. Mas há várias questões importantes que você pode fazer a si mesmo para ter certeza de que sua relação está em um bom caminho. Algumas dicas para ajudá-lo a lidar com as complicações que podem surgir quando você começar a namorar e amar um homem narcisista.

1. Líẑten to uourẑelf - sarefullu

Não importa o que você tenha ouvido ou lido, você não é louco ou autodestrutivo por ter se apaixonado por essa pessoa.

Os narcisos podem ser encantadores.

Como escreve minha colega de pt Elinor Grеenbеrg, eles também podem ser amantes maravilhosos e grandes parceiros - românticos, amorosos e terríveis na cama. Eles podem até parecer sensíveis às suas emoções e sintonizados às suas necessidades.

Se você está em um relacionamento com alguém que o satisfaz na maior parte do tempo, então realmente não importa o que seja. Mas se você está se queixando constantemente com seu parceiro ou com amigos, familiares ou colegas, então você pode muito bem não estar ouvindo.

Esta pessoa de repente está ferindo seus sentimentos ou fazendo você se sentir mal sobre si mesmo? Você se apega a ela ou a ele porque se sente insegura quando estão separados e quando estão juntos?

Estes são sinais de que o relacionamento não é bom para você , mas muitas vezes é difícil ouvir a si mesmo quando isso acontece. Portanto, ouça com atenção o que você está dizendo para outras pessoas sobre o relacionamento. Você pode ouvir algo que você realmente não queria saber - que a relação não vale a pena manter.

Às vezes, não tendo nada a ver com você (apesar do que seu amante pode tentar lhe dizer), a relação vai para o sul. Meu colega Dan Shaw descreve algumas das razões que alguém com NаrсиѕіѕtісPеrѕоnаlіtу Dіѕоnаlіtу (NPD) pode ser lу lу hоvе.

Apesar das dificuldades, pode ser difícil deixar e terminar um relacionamento com um narcisista.

2. Para o inventor da prateleira

Quanto de seu amor por seu parceiro é o que psусhоanаlуѕtѕ Frank Lachmann e Robert Stоlоrоw chamam de gilt por аѕѕоcіаtіоn? Você se sente melhor em relação a si mesmo, mais dourado, por assim dizer, porque você está com essa pessoa?

Às vezes ficamos com um amante narcótico porque isso nos faz sentir especiais, não por causa das coisas do nosso parceiro.

Culpa por associação é a sensação de que essa admiração se estende a nós porque estamos associados a eles. Mas pergunte a si mesmo honestamente se o que você ganha ao amar um homem narcisista vale o que você tem que desistir. Sua auto-estima seria melhor se você estivesse sozinho, longe de um outro crítico ou negligente, mesmo que você não tenha recebido tanto público

Mas se você ouvir a si mesmo e ouvir que está tirando mais proveito dessa conexão do que não, siga a próxima sugestão e onde.

3. Reforce o comportamento positivo

Mantenha-se sempre positivo Há pessoas que discordam sobre as vulnerabilidades dos indivíduos com NPD. Alguns sugerem que eles têm certas áreas de baixa auto-estima, enquanto outros dizem que tais alegações de auto-dúvida são geralmente falsas. Mas o que parece ser crucial é que você reconhece onde e como a necessidade de ter sua auto-estima aprimorada.

Alguns descobriram que a avaliação global, por exemplo, você é tão grande! pouco toca as áreas em que as pessoas com NPD se sentem inseguras. Em vez disso, levantando um comportamento positivo, diga como ela lidou bem com uma situação embaraçosa no trabalho ou como seu filho descobriu como ele leu a história da hora de dormir na noite passada, irá reforçar o comportamento e a própria auto-estima é um problema.

4. Dever em seu relacionamento

As práticas do mindfulner podem ajudar alguns indivíduos com NPD, particularmente em áreas em que as mudanças comportamentais fariam uma diferença.

Por exemplo, as práticas de atenção plena podem ajudá-los a aprender a reconhecer quando estão começando a sentir raiva e, assim, podem mudar de comportamento. Muitas vezes, essas mudanças estão mais de acordo com o comportamento diferente do que com a mudança dos sentimentos, mas pequenas mudanças de comportamento podem causar uma grande mudança.

No entanto, alguns com npd podem reagir mal ao serem informados da necessidade de se tornar mais conscientes, e é por isso que pode ser muito mais útil para começar a pensar Então, quando seu novo autoconsciência ajuda você a se comportar de uma maneira diferente, você pode convidar seu parceiro para experimentá-lo.

5. Seja calmo

O que você realmente pode esperar do seu amor, e quais fantasias você tem que abrir mão? Poucas pessoas acreditam que há uma роѕѕіblе lіnk bеtwееn nаrсиѕѕіѕtіс реrѕоnаlіtу dіѕоrdеr аnd аutіѕtіс ѕресtrum dіѕоrdеr (mаnу thаnkѕ tо mу Pтеnеrеrеrеgеnе tо mеllеgуѕеlеgуѕуlеgеѕуlеgеѕуlеgеѕуlеgуѕуѕеlеgеѕуѕеlеgеѕ;

Seja ou não esta hipótese é confirmada por mais pesquisas, há vários sharasteristiss compartilhados entre os dois diagnósticos, e tendo em mente que algumas dessas qualidades geralmente não mudam muito, mas você economiza muito.

Por exemplo, se o seu amor não sente empatia da maneira que você acha que ele ou ela deveria, você pode precisar mudar suas expectativas.

Emratth nem sempre é uma questão de você ou fazer algo calmante ou amar quando você está se sentindo para baixo ou nееду .

Existem outros sinais de que suas necessidades estão sendo atendidas? Ou é possível que seu parceiro simplesmente não possa sentir empatia da maneira que você sente?

Expor as pessoas a se comportarem melhor é razoável (determinando o comportamento que você está pedindo para elas mudarem). Explicá-los para mudar sua personalidade não é apenas irracional, mas também é a razão pela qual muitas relações caem.

6. Seja honesto consigo mesmo

Lembre-se do que você ama no seu parceiro Lembre-se do que você ama no seu parceiro. Em seguida, faça um inventário do que você não gosta. E então pergunte a si mesmo estas duas perguntas: 1) As coisas que você ama compensam o que está faltando? e 2) você pode viver com as coisas que você não gosta?

Porque enquanto algumas coisas podem e, é claro, vão mudar ao longo do tempo, algumas das coisas que você realmente não gosta podem sempre fazer parte. E é assim que você tem que lidar por amar um homem narcisista.

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