4 pistas em potencial que você pode estar lidando com um parceiro psicopata
Saúde Mental / 2025
Neste artigo
Na sociedade moderna de hoje, uma tendência que ficou clara é que as pessoas estão passando mais tempo em casa. O Zoom e outras tecnologias tornaram mais fácil trabalho a partir de casa .
A Amazon e outros sites de comércio eletrônico facilitaram as compras em casa. Estamos até trazendo a experiência da academia para casa com equipamentos de ginástica como a bicicleta Peloton.
Com todo esse tempo “em casa”, as pessoas estão olhando ao redor e decidindo que querem melhorar, redesenhar ou expandir seu espaço. Muitos casais estão se inspirando na HGTV e mergulhando em reformas e remodelações de casas.
Mas e o estresse da relação de renovação da casa?
Continue lendo para descobrir como lidar com o estresse do relacionamento devido à reforma da casa e obtenha os conselhos essenciais de remodelação da casa que você precisa.
Reformar ou comprar uma casa estressa seu relacionamento?
Sim.
Todo mundo já ouviu falar sobre os pesadelos da reforma da casa que podem resultar de trabalhando com um empreiteiro ruim. Francamente, fazer reformas e remodelar uma casa pode ser uma experiência estressante por sua própria natureza.
Basta pensar em todos os desafios e desconfortos que surgem durante o processo!
Para começar, você terá estranhos (a equipe do contratado) em sua casa por semanas ou meses. É provável que você tenha que conviver com algum nível de sujeira, poeira e odores desagradáveis durante a reforma. Você provavelmente perderá o uso de áreas importantes da sua casa, seja a cozinha, banheiros, quartos, etc.
E isso nem começa a cobrir possíveis problemas ou surpresas, como aumento de custos, atrasos de materiais e muitas outras dificuldades potenciais.
Convenhamos, renovar pode ser estressante. O estresse da relação de renovação da casa é real!
Remodelar-se com seu cônjuge ou parceiro é como qualquer outro grande empreendimento que vocês realizam juntos, como comprar uma casa ou começando uma família . Vocês dois certamente sentirão algumas emoções e estressores durante uma remodelação cara e demorada.
Mas se você não se comunicar sobre esses estressores e ansiedades, eles podem se acumular ao longo do tempo e se manifestar em discussões e brigas.
Muitas vezes, essas discussões não terminam após uma briga, e alguma hostilidade pode continuar até que o projeto seja concluído ou muito depois.
Alguns especialistas até recomendam que os casais procurem aconselhamento de um terapeuta antes, durante ou depois de uma reforma para manter um relacionamento forte por este período estressante.
Mas a boa notícia é que existem certas maneiras de gerenciar proativamente as coisas a cada passo para garantir que seu relacionamento não fique estressado.
Com boa comunicação e planejamento, pode sair ainda mais forte após a reforma da qual vocês dois vão se orgulhar!
|_+_|Quando duas pessoas decidem renovar juntas, raramente têm os mesmos gostos e estética de design em suas mentes. As chances são de que você e seu parceiro não concordem completamente com a aparência da reforma da sua casa.
É muito importante no início do processo passar tempo juntos e chegar a um acordo sobre o design que você deseja para o espaço para evitar o estresse do relacionamento na reforma da casa.
Certifique-se de que você está sendo completamente honesto um com o outro.
Afinal, você não quer ficar amargo depois que o trabalho for concluído se o resultado não corresponder ao que você esperava.
Você pode querer um design tradicional enquanto seu parceiro realmente ama o moderno. Vocês dois terão que se comprometer e talvez até misturar os estilos.
O que fazer: Você pode considerar escrever os 3-5 elementos de design mais importantes para você e compartilhar essa lista com seu parceiro e vice-versa. Dessa forma, cada parceiro pode ter seus desejos atendidos em seu categorias mais importantes mas comprometam-se com outras coisas que são menos importantes para eles.
Quando você está realizando uma grande reforma na casa, você realmente tem duas opções de vida, e nenhuma delas é totalmente ideal.
Primeiro, você pode sair de casa durante o projeto, mas isso implica passar um longo período de tempo em um hotel ou com seus sogros, etc.
Alternativamente, você pode ficar em sua casa e lidar com os vários desconfortos de viver através de uma reforma.
Nenhuma das escolhas é perfeita, mas você tem que decidir o que faz mais sentido para ambos. Esteja ciente desde o início de que não ter seu “espaço confortável” pode criar a renovação da casa estresse de relacionamento para um ou ambos os parceiros.
Ter que dividir um banheiro pequeno, não conseguir dormir em sua cama ou voltar para casa todas as noites para 'fazer jantares' porque você não tem cozinha pode começar a pesar em você.
Esses problemas podem ser mais preocupantes para uma pessoa do que para outra. Certifique-se de ter tempo para dizer ao seu parceiro como você está se sentindo ao longo do caminho.
O que fazer: Você pode achar que precisará passar algum tempo longe de casa para recarregar, encontrar algumas maneiras práticas de tornar a vida um pouco mais fácil ou apenas ser capaz de simpatizar um com o outro lutas ao longo do projeto de renovação .
Embora você esteja pagando um bom dinheiro a um empreiteiro de reforma para realizar a construção em sua casa, você também deve perceber que você e seu parceiro também estão assumindo um emprego de meio período para gerenciar tudo isso.
Uma vez que o projeto começa, existem algumas tarefas que exigirão seu tempo e atenção. Algumas dessas tarefas incluem: pagar o empreiteiro, revisar o trabalho, selecionar materiais de design, coordenar as horas de trabalho e o acesso à sua casa, acompanhar o andamento do projeto, comunicar-se com o empreiteiro e, finalmente, tomar decisões quando surgirem problemas.
O que fazer: Seria muito sensato dividir essas tarefas antecipadamente entre os parceiros, tanto quanto possível, para evitar o estresse do relacionamento na reforma da casa.
Caso contrário, uma pessoa sentirá que está fazendo todo o trabalho, lidando com todas as dores de cabeça, e a outra pessoa está relaxando. Invariavelmente, isso levará a uma briga ou discussão, o que apenas aumentará o estresse para vocês dois.
Você certamente desejará concordar com um orçamento antes de começar a evitar o estresse do relacionamento na reforma da casa.
É realmente uma boa ideia que ambos concordem com uma contingência em seu orçamento de 10 a 20% para problemas e alterações inesperadas. Você pode decidir qual pessoa é responsável por pagar o contratante e acompanhar o gasto total.
Você pode definir algumas regras básicas que capacitem essa pessoa a aprovar aumentos de orçamento, como mudanças de materiais, mão de obra extra, etc., sem precisar discutir cada uma delas com o outro parceiro, talvez desde que permaneçam dentro de um determinado custo alcance.
Esse intervalo pode ser algo como um máximo fixo de US $ 500 ou um aumento de até 10% no custo, etc.
Outro aspecto importante do orçamento é levar em consideração o seguro do proprietário e ver o que toda a sua apólice cobre.
O que fazer: Existem vários sites de busca de empreiteiros de remodelação que conecte proprietários de imóveis com empreiteiros gerais confiáveis para preparar cuidadosamente todos os proprietários para reforma. Você pode sentar com seu parceiro para iniciar o processo com uma discussão inclusiva para dar o pontapé inicial. Dessa forma, você pode encontrar facilmente um bom empreiteiro que possa trabalhar de acordo com seu orçamento.
Veja também: Orçamento para reforma de casa
Antes mesmo de começar a planejar os detalhes do seu projeto, você pode fazer uma lista de todas as principais decisões que serão tomadas ao longo do caminho.
Estes podem incluir a seleção do contratante, escolhendo materiais e design, decidir sobre os planos/layout do espaço, fazer alterações ou adicionar ao projeto, etc.
Em seguida, você deve discutir como cada uma dessas decisões importantes será tomada ao longo do caminho.
Vocês dois terão que concordar em cada item? Ou uma pessoa terá o direito de fazer a decisão final em algumas coisas, e a outra pessoa fará a ligação em outras coisas?
Ter essas regras definidas antecipadamente aliviará o fardo de lidar com esses itens à medida que eles surgem. É uma maneira de ‘escolher suas batalhas’ para que tudo não se torne controverso.
O que fazer: Certifique-se de estar na mesma página ao se comunicar com seu contratado e sua equipe. Idealmente, faça de uma pessoa (a mais educada) o principal ponto de contato para o contratado, para que eles não recebam sinais confusos ao falar com cada um de vocês.
No final, você pode esperar que a reforma da sua casa não seja uma brisa total, e pode haver alguns trechos difíceis ao longo do caminho. No entanto, quanto mais você pode pesquisar e discutir antecipadamente, mais você pode alinhe suas expectativas , o que tornará as coisas menos estressantes ao longo do caminho.
Discutir os problemas com antecedência fará com que pareçam menos esmagadores quando surgirem e ajudará a evitar o estresse do relacionamento na reforma da casa.
Ao definir algumas regras básicas, você estará pronto para enfrentar esses problemas de maneira racional e positiva. E quando terminar a reforma, você pode olhar para trás e se orgulhar do que conseguiu realizar juntos.
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