Os 3 principais benefícios da massagem nos relacionamentos

Benefícios da massagem nos relacionamentos

Neste artigo

A massagem direcionada pode reduzir o estresse, eliminar a dor e aliviar a tensão muscular. Na verdade, certos tipos de massagem são amplamente considerados parte da medicina integrativa e / ou alternativa. Uma boa massagem faz com que a maioria das pessoas se sinta confortada, cuidada e conectada a outra pessoa. Em um mundo desconectado, precisamos de toda a ajuda que pudermos obter.

3 maneiras de a massagem afetar diretamente o seu relacionamento

Uma boa massagem pode ajudar a aliviar a dor, o estresse e a rigidez articular sem medicamentos.

Isso torna mais fácil se envolver nas coisas de que você realmente gosta, como intimidade física com seu parceiro, sem sofrer os efeitos colaterais de alguns medicamentos.

Além disso, a massagem direcionada fornece os seguintes benefícios à saúde que, curiosamente, afetam diretamente a capacidade de uma pessoa de manter um relacionamento:

  • Induz relaxamento
  • Isso reduz a pressão arterial
  • Ajuda a regular os padrões de sono

Como a maioria concordaria, três causas comuns de problemas de relacionamento nos dias modernos são:

  • Privação de sono
  • Ansiedade ou tensão
  • Estresse não gerenciado

Acontece que pessoas saudáveis ​​tendem a sustentar sindicatos mais longos e saudáveis. Portanto, a massagem não é apenas benéfica para a sua saúde, mas também pode ser vantajosa para o seu relacionamento.

Como saúde e felicidade estão relacionadas

Existe uma correlação direta entre saúde e felicidade, criando uma linha muito mais clara entre massagem e relacionamentos. Aqueles que participam ou recebem uma massagem geralmente desfrutam de melhor preparo físico e contentamento geral. Portanto, a dinâmica do relacionamento é significativamente melhorada como resultado de um indivíduo com funcionamento mais otimizado.

Pessoas que regularmente desfrutam de uma massagem por um quiroprático geralmente apresentam as seguintes características devido aos benefícios embutidos disso:

1. Eles têm um sono mais produtivo à noite, o que:

  • Faz com que tenham menos alterações de humor
  • Torna suas memórias mais claras e vivas
  • Melhora drasticamente sua função cognitiva básica
  • Fortalece suas imunidades
  • Dá-lhes mais energia para as coisas que amam

2. Eles têm pressão arterial mais baixa, que:

  • Torna mais fácil desfrutar de atividades físicas extenuantes
  • Reduz o risco de ataque cardíaco e derrame
  • Aumenta as ereções, orgasmo e resistência
  • Amplia suas opções dietéticas
  • Ajuda a perder peso

3. Eles têm menos estresse oxidativo, que:

  • Permite que eles entrem em um estado de relaxamento mais facilmente
  • Ajuda na resolução de conflitos
  • Aumenta significativamente a libido
  • Ajuda a melhorar sua aparência

Curiosamente, um estudo do Centro de Medicina do Sono da Universidade de Stanford mostrou que pessoas estressadas e privadas de sono relataram mais problemas no quarto do que aquelas que estavam relaxadas e bem descansadas. Infelizmente, a falta de intimidade física entre casais pode levar ao desastre.

Fazendo a conexão: o que é massagem quiroprática?

Embora não sejam médicos, qualquer quiroprático dirá que boa saúde e intimidade física satisfatória começam com autocuidado e consideração pelo bem-estar de seu parceiro. Ao participar da massagem quiroprática de um casal, ambos os indivíduos se beneficiam e, portanto, ambos estão mais dispostos e capazes de envolver seu parceiro de uma forma produtiva e encorajadora.

A massagem quiroprática usa uma série de técnicas de relaxamento e terapia suaves, porém eficazes, para atingir um objetivo predeterminado. Muito parecido com o físico intimidade dentro do seu relacionamento , quiropráticos licenciados nunca farão nada para fazer você ou seu parceiro se sentirem desconfortáveis ​​ou sentirem dor.

Os quiropráticos fornecem terapia prática aos pacientes para uma variedade de questões relacionadas à saúde e à intimidade, desde irregularidades no sono, tensão muscular e hipertensão até nervos comprimidos, dores intensas e dores de cabeça.

A massagem quiroprática de 10 maneiras ajuda a intimidade

As razões pelas quais a massagem quiroprática melhora a saúde de uma pessoa (e subsequentemente melhora seu relacionamento) são simples:

  1. Ele acelera a recuperação de entorses e lesões
  2. Amplia a amplitude de movimento do paciente
  3. Trata dores musculares e musculoesqueléticas
  4. Ele usa exercícios de reabilitação suaves, mas eficazes, e pontos de pressão, em oposição a medicamentos potencialmente prejudiciais e às vezes malsucedidos
  5. Pode aliviar a dor e a ansiedade quase imediatamente, com resultados geralmente notados dentro de 12 a 48 horas após a consulta
  6. É uma atividade divertida e relaxante para fazer com um parceiro
  7. Ajuda a aliviar dores de cabeça e náuseas
  8. Geralmente é mais acessível do que uma consulta médica tradicional e o seguro às vezes cobre a consulta
  9. Normalmente não requer grandes ajustes no estilo de vida ou rotina
  10. Além disso, melhora o humor, equilibra os hormônios e ajuda o paciente a gerenciar o estresse futuro de forma diplomática

Todos os efeitos colaterais da massagem quiroprática estão intimamente ligados à qualidade do seu relacionamento, mas eles só funcionarão como esperado se você:

  • Marque uma consulta com um quiroprático habilitado e licenciado
  • Saiba o que esperar durante a massagem
  • Entenda que os resultados geralmente não são permanentes

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