Três etapas simples para construir sua cultura familiar

Neste artigo

• O que é cultura familiar?
• Por que a cultura familiar é importante?
• Identifique qual é a sua cultura familiar
• Faça disso um hábito
• Cultive a importância de cada hábito

Adoro ir ao dia da família na minha escola. É uma ocasião tão alegre ver todas as famílias reunidas e apoiando seus filhos, irmãos ou sobrinhas e sobrinhos.

A escola é um dos melhores lugares para testemunhar a essência da cultura familiar. Todos, desde as crianças a outros membros da família, anseiam por fazer parte do dia em família. Afinal, isso dá à geração mais velha uma excelente chance de reviver seus dias de escola.

Algumas famílias vêm com roupas de cores combinadas. Algumas famílias até se apresentam juntas no palco, e algumas são muito conservadoras.

Uma coisa é óbvia; todos eles têm sua própria cultura familiar.

O que é cultura familiar?

A cultura familiar é um conjunto de valores, padrões e ética familiares e tradições que sua família segue; alguns deles são passados ​​de geração em geração.

A cultura familiar é o que torna sua família única como unidade. É sua identidade; é o que o torna conhecido. Se você acha que sua família não tem uma “identidade”, você está enganado. Cada família tem isso!

Sua família ora junta antes de dormir? Sua família gosta de viajar? Sua família ama música? Sua família gosta de ler? Sua família gosta de artes e ofícios? Sua família tem jantares familiares diários ou semanais?

Eu sei de famílias que terminaram a escola na mesma universidade ou faculdade, e elas saíam para assistir aos jogos da escola contra seus times rivais. Conheço famílias que sempre vão de férias todos os verões. Sei de famílias que estão sempre participando de corridas divertidas.

Esses são alguns exemplos de tradições familiares que são fundamentais para a construção de famílias fortes. Esses exemplos de cultura familiar em todo o mundo nos inspiram a ter um para nós também, que pode contribuir para construir uma família forte.

Por que a cultura familiar é importante?

Família e cultura são inseparáveis. Sim y nossa cultura familiar é importante porque, assim como sua identidade, a cultura familiar é o que torna sua família parte integrante de sua existência.

Conflitos e desafios familiares revelam o quão importante é a cultura familiar, como no caso das rivalidades entre irmãos.

Psicólogos e terapeutas de família enfatizam a importância de construir e cultivar uma cultura familiar.

Quando irmãos brigam, não é a frequência nem a intensidade dessas brigas que definem as relações entre irmãos. A cultura e a tradição familiar constroem pequenos momentos que compensam as dificuldades e conflitos.

Ao construir nossa própria cultura familiar, podemos proteger nosso relacionamento com nossa família.

A cultura familiar nos convida a ver como são importantes as pequenas coisas. Por meio de nossa cultura familiar, somos capazes de voltar a algo quando nosso mundo externo se torna muito exigente e opressor.

A cultura familiar é o que faz da nossa casa um lar para onde voltar.

Como você constrói sua cultura familiar?

Construir sua própria cultura familiar é fundamental para construir valores familiares fortes, que eventualmente nos ajudam a permanecer fortes em tempos de provação. Aqui estão os passos para fazer sua própria cultura familiar.

1. Identifique qual é a sua cultura familiar

Famílias em diferentes culturas funcionam de maneira diferente. Portanto, é essencial identificar qual cultura prevalece em sua família, sem compará-la com outras.

Não é tão difícil identificar qual é a cultura da sua família. Você pode começar listando tudo o que parece fazer parte do seu estilo de vida em marcadores, ou por meio de uma atividade colorida e divertida chamada mapeamento mental.

O mapeamento mental é uma ótima ferramenta para revelar outras coisas que podemos associar à ideia central. Ao descobrir qual é a sua cultura familiar, você pode colocá-la bem no centro do mapa e, a partir daí, tentar dar “definições” à sua família.

Você pode adicionar apenas palavras simples, valores ou mesmo atividades que você já está fazendo. E você pode fazer um mapa mental separado para valores ou atividades que gostaria que sua família trabalhasse.

Pegue um pedaço grande de papel, alguns marcadores coloridos e comece o mapeamento mental!

Ao final desta atividade, você terá feito uma estrutura semelhante a uma aranha e uma ideia de como é a cultura da sua família.

2. Crie o hábito

'Nós somos o que repetidamente fazemos.' - Will Durant, em seu estudo da Ética a Nicômaco de Aristóteles.

Depois de identificar as coisas que seus familiares associam a vocês como sendo uma família, agora você pode começar a continuar fazendo isso e a transformá-lo em um hábito.

3. Cultive a importância de cada hábito

Então, como construir um relacionamento familiar forte?

Se uma das coisas que sua família realmente valoriza é 'aprender' ou se você deseja que 'aprender' seja a 'definição da tradição' para as crianças, uma noite de jogo de palavras cruzadas às sextas-feiras pode ser algo que você pode fazer como forma de reforçar o significado deste valor.

Não paramos apenas em transformá-los em hábitos. Nós os reforçamos continuamente porque há valor nisso.

Ter uma cultura familiar é importante porque fornece a você e a seus filhos uma rede de proteção amorosa quando as coisas vão difíceis.

A ideia por trás da criação de uma cultura familiar não é criar uma lista de coisas a fazer. É sobre descobrir em que sua família acredita, quais são seus valores familiares.

Além disso, assista a esta palestra de Ted sobre valores familiares:

Conforme suas vidas continuam avançando, você descobrirá que alguns de seus valores ou algumas das atividades que estabeleceu como tradição não se ajustam mais ao seu estilo de vida. Tudo bem.

Existem algumas atividades das quais você crescerá. Mas não se esqueça que a parte essencial dessas atividades que você construiu são os valores intrínsecos que sua família tira delas.

A cultura de sua família é o que torna sua família sua. Tenha orgulho disso e abrace-o.

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