Definindo limites saudáveis em um relacionamento

O amor é cego. Todos nós já ouvimos isso em algum momento, de um parente carinhoso ou amigo, que está tentando nos dizer gentilmente que estamos evitando a verdade de um relacionamento. É difícil ouvir essas palavras, acreditar que alguém que amamos tanto e, talvez, que professa nos amar da mesma forma, faria algo para nos machucar. Talvez também vejamos os sinais, mas optamos por ignorá-los, principalmente se o resultado puder ser a perda da pessoa que mais amamos.

O amor pode cegar, não importa o tipo de relacionamento amoroso. Nenhum pai quer pensar que seu lindo filho poderia fazer as coisas perversas de que ele poderia ser acusado ao crescer, assim como nenhum filho quer imaginar que seu pai teria cometido grandes erros em sua vida. Talvez demos muito de nós aos que nos rodeiam. No caso de relacionamentos românticos, isso acontece com mais frequência do que gostaríamos de pensar e, se não for tratado mais cedo ou mais tarde, pode levar ao colapso do relacionamento com o tempo.

Então, por que nos permitimos ser surpreendidos por nossos entes queridos?

Talvez seja porque desejamos ser amados pelos outros. Pensamos que se dermos o suficiente aos outros, eles nos amarão mais ou nunca nos abandonarão. Podemos ver sinais de que nosso parceiro não é perfeito em seu relacionamento conosco, mas não queremos 'balançar o barco', descartando nossas experiências como uma reflexão excessiva sobre a situação. Talvez tenhamos tentado resolver a situação, mas nosso parceiro descarta nossas preocupações, dizendo que estamos apenas sendo paranóicos. No entanto, evitar estabelecer limites saudáveis em nossos relacionamentos apenas garante conflitos futuros e condena o relacionamento ao fracasso.

Pense em seu relacionamento como uma parceria de negócios

Não há uma resposta fácil sobre como abordar esse tipo de situação, mas uma dica útil seria pensar em seus relacionamentos amorosos como se fosse uma parceria de negócios. Cada membro da empresa traz para a mesa habilidades e talentos especiais que fazem o negócio funcionar. Em nenhum dia específico existe uma relação de 50/50 com cada parceiro fazendo exatamente metade do trabalho da empresa, mas se todos trabalharem juntos, o negócio vai crescer e florescer.

Em uma empresa, os parceiros às vezes precisam trabalhar com outras empresas para atingir um objetivo comum. Ao usar o cenário de uma parceria de negócios para considerar as circunstâncias do seu relacionamento, você é mais capaz de pensar objetivamente sobre a situação a fim de estabelecer limites mais saudáveis. Essa mudança de pensamento só funciona porque o aspecto amoroso do relacionamento é removido, permitindo que os parceiros voltem a se concentrar no respeito e na confiança.

Considere estas questões:

Seria apropriado que o seu parceiro o mantivesse no escuro quanto a quaisquer detalhes de negociações e / ou comunicações com outras empresas / indivíduos?
Seria apropriado para o seu parceiro ocultar quaisquer benefícios que tenham recebido pelo negócio que vocês trabalharam tão arduamente na construção, ou se o seu parceiro não compartilhou nenhum desses benefícios com você, mesmo que você esteja ciente deles?
Você toleraria que seu parceiro de negócios dependesse de você para fazer todo o trabalho árduo, enquanto eles estão aproveitando os ativos e / ou o tempo livre que você lhes deu para fazer todo o seu trabalho?

Para começar a desenvolver limites saudáveis, você deve comunicar suas preocupações ao seu parceiro. Em vez de acusá-los de fazer algo errado no relacionamento, concentre-se em suas emoções relacionadas à experiência do que eles fizeram, como

“Tenho me sentido muito sobrecarregado com todo o trabalho doméstico que temos que fazer por aqui e queria saber se poderíamos trabalhar juntos para descobrir como torná-lo mais gerenciável para nós dois.”

Outra abordagem pode ser,

'Tenho me sentido muito só ultimamente quando você chega tão tarde do trabalho. Podemos tentar agendar algum tempo ainda esta semana para reconectar? ”

Abrir o diálogo de uma forma que envolva seu parceiro, em vez de acusá-lo, o deixará menos na defensiva e mais aberto para ouvir o que você precisa.

Nenhum relacionamento é perfeito. Nenhum relacionamento jamais será 50/50. No entanto, se cada parceiro trabalhar em conjunto para estabelecer limites saudáveis que promovam a confiança, o respeito e a parceria, o relacionamento terá uma base saudável que fará com que cresça e floresça por muitos anos.