Segredos de casais casados ​​há muito tempo: 8 características de um casamento duradouro

Neste artigo

• Entenda o compromisso
• Mostre emoção e seja vulnerável
• Confie totalmente em seu cônjuge
• Mostre afeição física - seja íntimo!
• Respeitar uns aos outros
• Aprecie cada momento do tempo que passamos juntos
• Sejam melhores amigos
• Faça do seu casamento uma prioridade na vida

Um casamento bem-sucedido requer muito mais do que simplesmente amor, atração física e hobbies comuns. O casamento perfeito ou atingir a perfeição em geral, como muitos de nós sabemos, não é realista. Casamentos duradouros exigem esforços muito mais profundos do que simplesmente compartilhar interesses comuns.

O casamento é gratificante, testador, desafiador e encantador; às vezes, tudo de uma vez. As respostas para um casamento duradouro nem sempre são tão diretas, pois a definição de um casamento perfeito pode ser diferente para cada pessoa. No entanto, quando se trata de casais que têm casamentos gratificantes e duradouros, existem características que todos podem utilizar em seus próprios relacionamentos.

Você já se perguntou como aqueles que estão casados ​​há mais de 20 anos continuam felizes, amados e contentes? Como é esse tipo de casamento? Aqui estão 8 características de um casamento duradouro que você pode colocar em prática hoje.

1. Compreenda o compromisso

Todos os casais existentes terão um conflito ou algum tipo de obstáculo em seu relacionamento. Alguns mais graves do que outros. A principal coisa a ser resiliente diante da adversidade é entender como se comprometer. Ser capazes de resolver problemas juntos é crucial para um casamento resiliente. Isso significa conhecer as necessidades e prioridades de seu parceiro e vice-versa para comunicar-se claramente e encontrar um terreno comum. Não jogue a toalha apenas para 'acabar com isso'. O verdadeiro compromisso é sentar e ouvir com a mente aberta até que cada pessoa se sinta ouvida e compreendida e, então, tomar uma decisão mútua JUNTOS.

2. Mostre emoção e seja vulnerável

Já se foi o tempo em que os homens costumavam esconder suas emoções. Compreender e estar em sintonia com seus sentimentos e emoções pode ajudá-lo a mostrar compaixão por seu parceiro em momentos de conflito. Ao mostrar compaixão por seu parceiro, você mostra que se preocupa e respeita seu parceiro. A vulnerabilidade é o que conecta as pessoas e ajuda a formar o vínculo fundamental de um relacionamento duradouro. Se não estivermos vulneráveis, não estaremos conectados. E se não estivermos conectados, não estamos em um relacionamento real.

3. Confie totalmente em seu cônjuge

A confiança é o principal indicador de um casamento resiliente e uma das coisas mais importantes para se manter forte em um casamento. Se a confiança for quebrada ou retirada, um trabalho de longo prazo terá que ser feito para redimir o relacionamento, e a confiança pode nunca mais voltar. A confiança não é apenas sobre infidelidade, é sobre saber que você está seguro, seus pensamentos mais profundos estão protegidos e que não importa o que seu cônjuge estará lá para amá-lo e apoiá-lo no longo prazo.

4. Mostre afeição física - seja íntimo!

A última coisa que você deseja que aconteça em seu casamento é se sentir como se fossem colegas de quarto platônicos. A intimidade física é uma base sólida para um casamento feliz e é o que mantém o seu vínculo evoluindo e crescendo com o passar do tempo. A intimidade ajuda você a se sentir verdadeiramente amado e aceito por seu cônjuge e aumenta a lealdade, a honestidade e o apreço mútuo. A intimidade física ajuda a conectá-los e faz com que se sintam queridos e amados por seu parceiro.

5. Respeite um ao outro

Se você se sentir respeitado por seu cônjuge e vice-versa, aumentará a segurança e a confiança em seu casamento. Respeitar seu parceiro em momentos difíceis e em situações difíceis (tanto dentro quanto fora do relacionamento) ajuda seu cônjuge a se sentir verdadeiramente apreciado e amado. Quando nos importamos com os outros, mostramos respeito. Então, se você não está respeitando seu parceiro, está enviando a mensagem de que não se importa com ele.

6. Aprecie cada momento do tempo que passamos juntos

Isso significa praticar a plena consciência e estar presente. Isso pode ser colocar o telefone longe durante as refeições, comer juntos sem a TV ligada e falar sobre o seu dia, dando ao seu cônjuge toda a atenção quando estão juntos e mostrando a eles que você está lá para eles, em vez de apenas estar fisicamente ao lado deles. Faça uma experiência: reserve um mínimo de 15 minutos a cada dia de 1 semana para estar realmente presente com seu parceiro - veja o que acontece.

7. Sejam melhores amigos

Ter uma amizade sólida com seu cônjuge é a base de um casamento feliz. Vocês se conhecem melhor do que seus amigos íntimos, podem rir uns com os outros e desfrutar das aventuras do momento, e podem compartilhar muitas memórias emocionantes como os melhores amigos fariam. Por ser amigo de seu cônjuge, você fortalecerá seu relacionamento a longo prazo e saberá que estarão ao lado um do outro, não importa o que aconteça. Compartilhe segredos, conte histórias, riam juntos, chorem juntos e explorem juntos.

8. Faça do seu casamento uma prioridade na vida

Se você quer que seu casamento seja resiliente, você precisa colocá-lo em primeiro lugar. Seu cônjuge não é apenas seu amante, mas seu parceiro de vida e estará ao seu lado por toda a vida. Alguém que dedicou sua vida a você deve ser sua prioridade número um. Ao fazer do outro uma prioridade, você está praticando a arte do respeito mútuo, de estar no momento e de todas as outras características explicadas acima. Mesmo quando os filhos e a “vida” entram em cena, continuar a priorizar o casamento é um fator crucial para um casamento duradouro.

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