Faça uma lista e faça estas três coisas para salvar seu casamento

Quando você se encontra no limiar de estar pronto para terminar seu casamento, é uma sensação horrível.

Mais do que provavelmente, você sente que tentou o seu melhor para fazer as coisas funcionarem, mas elas não podem ser consertadas. Mas os problemas do casamento são inevitáveis. Terminar um casamento não é uma solução; você deve encontrar maneiras de salve seu casamento em vez de.

Mas, é neste ponto que muitas pessoas tendem a desistir de vez, pois sentem que os problemas com seu casamento simplesmente não podem ser resolvidos.

E se você fez uma lista? Não estamos falando sobre a lista típica de prós e contras aqui, mas sim o tipo onde você realmente pensa no que está acontecendo de errado e como está sendo tratado. Se você não conseguir chegar a uma solução adequada, pode considerar a possibilidade de procurar ajuda para casamento com um especialista.

Porém, procurar um terapeuta pode não ser a solução definitiva para lidar com problemas conjugais. E, cronometragem é tudo quando se trata de aconselhamento matrimonial.

Em vez de confiar apenas em um conselheiro, você pode começar listando coisas ou eventos que, em sua opinião, são responsáveis ​​pelo fracasso de seu casamento. Esse exercício exige muito esforço de ambos os cônjuges, mas é o mínimo que você pode fazer para salvar seu casamento.

Além disso, isso pode servir como um importante exercício para abrir os olhos de muitas pessoas que tendem a colocar a culpa exclusivamente no cônjuge. Claro, há casos em que o cônjuge pode ser a única causa do rompimento do casamento, mas na maioria das vezes leva para que as coisas dêem terrivelmente errado.

Isso não significa que a culpa seja colocada diretamente sobre você, pois este é realmente um esforço conjunto. Assuma a responsabilidade por sua parte. Você tem que pensar sobre o que o torna pronto para desistir do casamento e então considerar o que está fazendo para instigar ou alimentar as áreas problemáticas deles.

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Escreva tudo em um tipo único de lista

Você é parte do problema ou realmente parte da solução?

Você está pronto para encerrar as coisas sobre questões triviais que podem ser resolvidas?

Há tantas perguntas a se fazer, mas no que se refere a questões de casamento, todo o argumento é julgado com base no comportamento de alguém e na reação da outra pessoa a ele.

Se seu cônjuge está fazendo algo que o deixa frustrado, como você está lidando com isso?

Embora eles possam muito bem ter um comportamento problemático, no final das contas, também pode ser sua reação a ele que está causando os problemas.

É muito benéfico escrever o que o irrita e, em seguida, cavar fundo sobre o que você está trazendo para a mesa para contribuir com os problemas - daí podem surgir soluções e um meio-termo no qual vocês dois podem trabalhar juntos! Esta é uma das melhores maneiras de salvar seu casamento.

Aqui, examinamos um tipo de lista realmente diferente, que pode lhe dar uma ideia do motivo pelo qual seu casamento está se desintegrando e, mais importante, como corrigi-lo e voltar aos trilhos.

1. Escreva o que você luta ou não gosta em seu cônjuge

Antes de desistir de casamentos problemáticos, é preciso aprender como fazer um casamento dar certo.

Esta é uma abordagem totalmente diferente que pode realmente ajudar a abrir seus olhos para as coisas e encontrar maneiras de salvar seu casamento. Você pode começar anotando suas áreas problemáticas, como -

• Escreva quais são as suas principais áreas de problema com seu cônjuge
• Escreva sobre o que você luta
• Escreva o que o frustra
• Seus traços mais desafiadores, ou
• O que você acha difícil de conviver

Isso pode ser muito revelador, pois se você luta contra a incapacidade deles de ajudar na casa, é uma coisa.

Se, no entanto, você luta com algo maior, como a falta de presença deles em seu família , isso é outra completamente diferente.

Porém, na maioria das vezes, as próprias coisas com as quais você luta ou não gosta em seu cônjuge acabam sendo mais triviais por natureza.

No entanto, esta nem é a maior parte, mas deixe tudo fluir e anote seus maiores desafios e frustrações.

2. Escreva como você responde a inabilidades ou características frustrantes

Seja honesto aqui e escreva o que você faz para responder a essas frustrações.

Se você deseja salvar seu casamento, pode começar admitindo sua irritação, choro, explosão de raiva, gritaria ou qualquer outra forma de lidar com os próprios traços que o frustram. Vá ponto a ponto na lista e seja honesto no que você faz para responder quando seu cônjuge não lhe dá o que você quer.

Nem pense nisso, apenas anote suas respostas ou comportamentos para essas questões e publique-as.

Quer saber como consertar um casamento? Bem! Esta é definitivamente uma maneira de fazer isso.

3. Escreva como você pode melhorar

Agora dê uma boa olhada nesta lista e até mesmo divida-a. Você verá que muitas vezes sua reação ao problema é provavelmente tão ruim quanto o próprio problema. Agora escreva qual seria a solução e a reação ideais.

E, se você pedir o melhor conselho de casamento para salvar seu casamento, você pode começar escrevendo o que você realmente amar sobre essa pessoa antes de você, e o que faz você gostar de ser casado com ela.

Escreva o que você espera realizar ou superar como casal e até mesmo algumas soluções para os dois comportamentos problemáticos.

Isso pode ajudá-lo a ver como vocês dois podem trabalhar individualmente e como casal para consertar o que foi quebrado - e a partir daí você pode tenha seu casamento de volta no caminho certo!

Às vezes, você só precisa de um pouco de perspectiva para ajudá-lo a ver se vale a pena salvar seu casamento e que realmente são necessárias duas pessoas para fazer as coisas darem certo ou mal.

Faça a escolha e então se comprometa com uma verdadeira união que garanta que duas pessoas sejam felizes juntas avançando!

Você tem que aprender a lutar pelo seu casamento para salvá-lo e a lista acima mencionada irá guiá-lo no caminho certo.

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