Lutas comuns de relacionamento

Lutas comuns de relacionamento

Neste artigo

Mesmo que Hollywood produza filmes que muitas vezes fazem parecer o contrário, todos que estão em um relacionamento experimentam dificuldades de relacionamento.

Em outras palavras, nenhum relacionamento é perfeito, com o homem bonito que traz rosas para casa toda semana, está totalmente envolvido em todas as tarefas domésticas e sempre se lembra do aniversário de sua mãe.

O interessante é que existem alguns pontos comuns de luta em todos os relacionamentos; conflitos que a maioria dos casais encontra em vários pontos do ciclo de vida do relacionamento.

Vamos examinar quais são essas lutas típicas e ver algumas sugestões sobre como consertar as coisas

Você passa mais tempo separados do que juntos

Lembre-se dos primeiros dias de seu namoro, quando você não podia esperar para passar o tempo com sua amada, sacrificando o tempo que costumava gastar com seus amigos, hobbies e treinos apenas para estar com sua paixão?

É claro que esse comportamento não dura, o que é bom, mas agora você se encontra no outro extremo do espectro, passando mais tempo separado do que com seu parceiro.

Talvez isso se deva à sua vida profissional, você está subindo a escada corporativa?, ou talvez você está tomando seu relacionamento um pouco como garantido .

Seja qual for o motivo, não negligencie a importância do tempo dedicado juntos.

Falta de conexão um com o outro

Embora seja saudável ter suas próprias paixões, você precisa nutrir o vínculo de seu casal especial, dedicando tempo a cada semana para ser um a um. Pode ser uma noite de encontro, ou apenas malhar juntos na academia, com uma boa sauna compartilhada depois, mas faça um esforço concentrado para se conectar intencionalmente pelo menos uma vez por semana, se quiser evitar lutas no relacionamento.

Suas brigas são sempre sobre as mesmas coisas

Você e seu parceiro parecem voltar aos mesmos temas cada vez que discutem. Você está enfrentando uma séria e séria luta de relacionamento aqui.

A desigualdade de quem faz o quê pela casa, sua bagunça ou você nunca tirar o cabelo do ralo do chuveiro; de quem é a vez de levar as crianças ao futebol ou aos hábitos de compras online de alguém. Essas não são grandes disputas que afetam a vida, mas ocorrem repetidamente.

Como parar este ciclo de uma luta viciosa de relacionamento?

Existem algumas soluções para isso. A primeira é perceber que nenhuma dessas coisas é grande coisa, e apenas aceitar que é assim que as coisas são.

Essas lutas de relacionamento valem a pena?

Se a resposta for sim, você prefere limpar essas áreas em seu relacionamento, então reserve um tempo para sentar e conversar sobre como o problema é importante para você e como você gostaria que seu parceiro estivesse de acordo com a resolução .

Certifique-se de que a discussão seja feita com calma, evitando qualquer explosão emocional.

Peça-lhes que sugiram uma maneira de resolver as tarefas domésticas, talvez um gráfico que mostre quem é responsável pelo quê a cada semana? O mesmo para quem está levando as crianças para o treino de futebol e esteja aberto às suas ideias, ou pelo menos, reconhecer sua contribuição para a conversa.

Você não suporta a família do seu parceiro

Você não suporta a família do seu parceiro

Sejam os pais deles ou apenas um certo cunhado, não se sentir próximo de seus sogros é uma queixa comum.

Esta é uma situação difícil, pois são pessoas com as quais você é forçado a interagir e dá origem a mais lutas de relacionamento.

Você quer que tudo seja agradável para o bem do seu parceiro, assim como para o seu e seus filhos. Esta é uma daquelas situações em que você pode querer tomar a estrada, agindo como se tudo estivesse bem.

Se o seu sogro é um racista barulhento, cuspindo ideologias que você acha abomináveis, você pode dizer calmamente que respeita a opinião dele, mas não concorda com isso enfatizando a opinião dele e não a dele - não a torne pessoal ou simplesmente ignore seus desabafos.

Há também a opção de não comparecer a eventos onde o infrator esteja presente.

Se você acha que os sogros acharão isso construtivo, uma boa e honesta exposição de queixas pode fazer a diferença, mas a conversa deve ser gerenciada com excelentes habilidades de escuta.

Pergunte a si mesmo se eles são capazes de participar desse tipo de discussão antes de criá-la. De qualquer forma, conforte-se com o fato de que você não está sozinho.

Seu parceiro tem vícios que você não gosta

Talvez seu parceiro tenha desenvolvido um álcool ou dependência de drogas , ou ele passa todas as noites jogando World of Warcraft.

Talvez ele tenha um vício em pornografia que esteja afetando sua vida sexual.

Seja qual for o vício, você está ressentido com o espaço que está tomando em seu relacionamento. Existe uma solução para isso? Esta é uma situação desafiadora, porque quando alguém está no auge de um vício, raramente vê as coisas como problemáticas até chegar ao fundo do poço.

Você precisa cuidar de si mesmo.

Primeiro, resolva o problema com seu parceiro. Comece com cuidado: você parece realmente ter muito prazer com os videogames que joga todas as noites. Mas me sinto negligenciado. Existe uma maneira de descobrir como me dar atenção suficiente e você ainda pode se entregar ao seu hobby de World of Warcraft?

Para um vício em álcool ou drogas, você pode encontrar muita informação e apoio com grupos como AA e NA e suas reuniões especiais para famílias afetadas pelo vício.

Seus impulsos sexuais não estão alinhados

Você quer mais sexo do que seu parceiro , e está se tornando um problema real. Todos os casais passam por desertos sexuais ou momentos em que um parceiro simplesmente não está sentindo.

Pergunte a si mesmo se esta é apenas uma situação temporária. Talvez seu parceiro esteja estressado no trabalho. Talvez haja um problema médico subjacente que esteja afetando a libido, como antidepressivos ou medicamentos para pressão arterial.

O envelhecimento pode afetar o desejo sexual. Certifique-se de que ambos olhem para o quadro geral e falem sobre o que pode estar acontecendo antes de tomar qualquer decisão que mude a vida, como sair ou ter um caso.

Compartilhar: