Como identificar um homem inseguro e o que fazer a respeito

Como identificar um homem inseguro e o que fazer a respeito

Neste artigo

A insegurança não é fácil de lidar, especialmente agora na era das mídias sociais, onde todos estão exibindo seus corpos perfeitos, lares enormes e esposas atraentes. Embora muitas pessoas pensem na insegurança feminina, a verdade é que os homens também são afetados pela baixa autoestima.

Não deixe que homens inseguros atropelem sua vida amorosa.

Se você está namorando um cara novo e ele mostra sinais de insegurança em relação aos seus amigos, família, aparência, relacionamentos passados e mais, você pode simplesmente se sentir mal por ele.

Mas, com o passar do tempo, o ciúme e a insegurança inofensivos podem se transformar em um comportamento de relacionamento perigoso e controlador.

É por isso que estamos observando 5 sinais de insegurança nos homens e o que você pode fazer para acalmar seus medos.

1. Controle de comportamento

Os sinais de insegurança nos homens geralmente incluem elementos de comportamento de controle .

Isso pode assumir a forma de menosprezá-lo ou rebaixá-lo, isolá-lo de amigos e familiares, culpá-lo constantemente, uma constante falta de confiança, enfatizando o papel deles como seu ‘protetor’ e a lista continua.

Discussões constantes e discussões a gás são outras formas comuns pelas quais homens inseguros podem procurar controlar você. Gaslighting é uma forma de manipulação e lavagem cerebral em que um agressor mentirá ou exagerará as coisas para confundir ou controlar você. Isso geralmente faz com que a vítima questione sua sanidade e auto-estima.

o que fazer sobre isso

S estudos mostram que relacionamentos onde parceiros regularmente expressar gratidão um em relação ao outro era o mais feliz - não aquele em que os parceiros se derrubavam e buscavam o controle.

Um homem tão inseguro que impede você de ter uma vida fora dele não é alguém que você deseja em sua vida.

Não é apenas este comportamento tóxico que pode destruir sua saúde mental, mas as estatísticas mostram que 1 em cada 4 mulheres sofrerá violência doméstica por parte de um parceiro íntimo, e os abusadores geralmente mostram sinais de comportamento controlador antes que as coisas se tornem um território mais perigoso.

2. Ele odeia quando você fala com outros caras

O ciúme saudável não precisa ser uma coisa ruim. Afinal, o que é o ciúme senão a centelha do amor e o desejo de não perder alguém importante na sua vida?

No entanto, o ciúme pode se tornar irritante e até perigoso. Isso pode fazer com que ele monitore suas redes sociais, bisbilhote seu telefone, siga você ou até mesmo comece a brigar com seus amigos homens.

o que fazer sobre isso

Comunique-se abertamente com seu parceiro sobre como o comportamento dele está fazendo você se sentir. Tranquilize-o de que ele pode confiar em você quando está perto de outros caras. Se ele continuar a persistir em seu ciúme obsessivo, você pode considerar romper com ele, pois isso pode levar a outro comportamento mais controlador em sua vida.

3. Ele persegue as redes sociais

Sem surpresa, sinais de insegurança nos homens levam de volta às redes sociais.

Ok, então, todos nós somos culpados por redes sociais perseguirem nosso parceiro atual ou mesmo (ou deveríamos dizer, especialmente) nossos ex. Mas há uma diferença entre moderada curiosidade online e controlar o ciúme da mídia social.

Se o seu homem notar cada coisa que você posta, desde quem está comentando em suas fotos até quem você acabou de começar a seguir no Instagram, você pode ter um problema.

o que fazer sobre isso

Lembre-o de que a obsessão pela mídia social pode criar mal-entendidos. Ele pode interpretar as coisas fora do contexto e fazer um grande negócio por absolutamente nada.

O que você coloca nas redes sociais é obviamente público para que todos vejam, mesmo que apenas para aqueles em sua lista de amigos.

Mas se a perseguição do seu cônjuge nas redes sociais persistir, você pode considerar romper com ele ou tirá-lo de suas contas.

4. Necessita de validação constante

Um dos maiores sinais de insegurança do homem é a necessidade de validação constante. E realmente, quem não gosta de validação em um relacionamento? Pode ser incrivelmente lisonjeiro ter seu parceiro dizendo coisas boas sobre você.

No entanto, perguntar se você o ama ou se sente atraído por ele todos os dias pode rapidamente se tornar cansativo e pode fazer você sentir que ele não está realmente te ouvindo.

o que fazer sobre isso

A necessidade do seu homem de validação constante pode ser irritante, mas dificilmente prejudica seu relacionamento. No final das contas, a única pessoa que pode ajudar sua autoestima é ele. Ele deve aprender a amar e aceitar as coisas sobre si mesmo que não pode mudar.

Mas você pode ser um parceiro solidário, assegurando-lhe que o ama, o deseja e não gostaria de estar com ninguém além dele.

5. Ele não pode ouvir sobre relacionamentos anteriores

Ele pode

Alguns casais adoram dissecar seus relacionamentos passados, enquanto outros preferem deixar de lado o assunto de amores anteriores. Mas se seu namorado não pode ouvir sobre seu ex sem recorrer a perguntas e comportamentos inseguros e outras linhas de questionamento, isso pode realmente se tornar um problema.

Procure esses pontos cegos em seu comportamento quando o assunto de seu ex surgir.

  • Fazendo beicinho e reclamando
  • Desligando emocionalmente
  • Recusando-se a resolver problemas
  • Perguntando se você amava mais o seu ex
  • Se você achar o seu ex mais bonito do que ele
  • Se seu ex tinha um pênis maior do que ele

Afinal, você pode não querer falar sobre seu ex 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas aprender sobre as histórias românticas passadas de cada um é essencial para entender certos comportamentos de relacionamento.

o que fazer sobre isso

Vamos enfrentá-lo, nem todo mundo se sente exatamente confortável em ouvir sobre todo o sexo maravilhoso que você teve em seus relacionamentos anteriores. Mas se a insegurança dele em relação ao seu ex está se tornando insuportável, você precisa abrir um diálogo sério. Lembre-o de que seu ex não está mais em sua vida por um motivo - vocês não trabalharam como um casal.

Homens inseguros estão por toda parte.

De se preocupar com sua aparência física a sentir que seu cônjuge vai deixá-los, homens inseguros estão por toda parte. Os sinais de insegurança têm o potencial de se manifestar de formas prejudiciais à saúde, como buscar o controle de um parceiro ou sentir um ciúme perigoso.

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