Relacionamentos de cura após rompimento e maquiagem

Nem todas as separações são para sempre. Às vezes você se separa de alguém, mas percebe que quer resolver as coisas com essa pessoa. Para alguns casais, a separação é deliberada para dar-lhes tempo para descobrir o que querem - e eles descobrem que o que querem é ficar juntos.

No entanto, voltar a ficar juntos após um rompimento é difícil. As emoções estão altas e você pode se sentir mal e com medo do seu futuro e se as coisas serão diferentes neste Tempo.

Reconstruindo para relação depois de uma separação requer muito trabalho, mas relacionamentos de cura criam um espaço onde equilíbrio e harmonia co-saídas para apoiar o processo de cicatrização gradualmente. E uma vez que processo de cura está completo, você pode encontrar maneiras de como reacender um relacionamento após uma separação e reacenda a chama perdida entre vocês dois .

De acordo com um interessante pesquisa realizado em casais que voltaram com seus ex-namorados, colossais 68% das pessoas disseram acreditar que tanto eles quanto o ex-namorado melhoraram na solução dos problemas que afetaram seu relacionamento e também melhoraram como pessoas. Portanto, é fácil ver que voltar a ficar juntos requer um pouco de trabalho duro que pode ajudar muito a restabelecer o relacionamento.

Se vocês voltaram depois de uma separação, aqui estão alguns curando idéias de relacionamento para ajudá-lo no processo de recuperação após uma separação.

1. Fique na mesma página

Entrando na mesma página é o primeiro passo para reconstruir seu relacionamento e voltarem a ficar juntos após uma separação. O mais importante é certificar-se de que ambos estão entusiasmados com a possibilidade de reacendendo seu relacionamento . Se um de vocês não tiver certeza, você terá problemas em pouco tempo.

No entanto, não se trata apenas de curar relacionamentos, encontrar maneiras como reparar um relacionamento após uma separação , e ambos querendo se reconciliar. É importante que vocês dois estejam na mesma página sobre as grandes coisas: casamento, filhos, onde morar, estilo de vida. Do contrário, você precisará chegar a um acordo com o qual ambos possam viver felizes.

2. Faça um compromisso firme

Romper e voltar a ficar juntos para reconstruir um relacionamento é um trabalho árduo, e um certo nível de compromisso é necessário . Se algum de vocês estiver vacilando, será difícil reconstruir. Afinal, uma grande parte da cura do seu relacionamento é a confiança, e isso começa com a confiança de que vocês dois estarão nele por um longo tempo.

Tenha uma conversa séria com seu parceiro e certifique-se de que ambos estão 100%. Se algum de vocês tiver alguma dúvida, fale sobre eles antes de começar consertando seu relacionamento .

3. Veja o que deu errado

Como parte do processo de cura de relacionamentos, se quiser que as coisas dêem certo desta vez, você precisa ver o que deu errado da última vez. Não é fácil ver onde seu relacionamento se desfez, e isso vai trazer alguns sentimentos dolorosos, mas é um passo necessário e que vocês podem dar juntos.

Não há necessidade de culpa ou raiva . Apenas seja honesto consigo mesmo e com seu parceiro sobre o que deu errado da última vez e o que precisaria ser diferente para um resultado melhor desta vez.

4. Aprenda a se comunicar

Como voltar a ficar juntos com sucesso após uma separação?

A comunicação é a resposta à pergunta acima. De fato, Boa comunicação é a chave para reconstruir qualquer relacionamento. Fortes habilidades de comunicação fornecem as ferramentas para falar um com o outro de forma aberta, honesta e sem julgamento.

Pratique habilidades de escuta ativa . Se desejar, você pode definir um cronômetro e permitir que cada pessoa tenha a palavra para falar sobre suas preocupações. Lembre-se de que não se trata de rotular quem é o culpado. Aprendendo reconhecer seus sentimentos e expressá-los sem magoar seu parceiro é outro aspecto da boa comunicação.

5. Seja um jogador de equipe

Qualquer relacionamento é um esforço de equipe. Se as coisas estavam difíceis antes de você se separar, há uma boa chance de seu relacionamento se tornar um campo de batalha. Você provavelmente sentiu que seu parceiro era seu oponente na maioria das vezes.

Relacionamentos de cura significam se tornar uma equipe novamente. Não importa o problema que você esteja enfrentando, lembre-se de que você o está enfrentando juntos. Seu parceiro é apenas isso: seu parceiro . Se você aprender a enfrentar as coisas juntos enquanto cura depois de uma separação, desta vez será muito mais suave do que da última vez.

6. Retarde as coisas

É um impulso natural tentar retomar de onde você parou, mas não é necessariamente o melhor para o seu relacionamento. Provavelmente, antes de se separar, você se sentiu atolado por brigas, negatividade e dor. Isso não vai embora.

Em vez de tentar colocar um band-aid e agir como se nada tivesse acontecido, por que não dar alguns passos para trás? Recapture a beleza do namoro e nos conhecendo novamente. Faça longas caminhadas ou jantares românticos. Talvez até evitem voltar para a cama juntos. Conheça uns aos outros novamente e desenvolva isso.

7. Reconstrua a confiança

Aprender a curar depois de um rompimento é bastante difícil. Mas, é mais difícil confiar que as coisas ficarão bem depois de um separação . É completamente normal se sentir assim. Em vez de tentar forçar a confiança, reserve um tempo para deixá-la reconstruir e encontrar maneiras de consertar um relacionamento depois de um rompimento.

Existem várias maneiras pelas quais vocês podem ajudar a reconstruir a confiança: Ter um pacto “sem segredos”, ter uma conversa franca, certificando-se de cumprir suas promessas e verificando um ao outro todos os dias.

8. Reinvente seu relacionamento

Seu relacionamento não precisa ser como era antes de você terminar. Este é um novo começo e uma chance para vocês dois decidirem como querem que seu relacionamento seja agora.

Reserve algumas horas, acenda algumas velas, abra sua bebida favorita e conversem um com o outro sobre o que vocês querem do relacionamento desta vez. Visualize um futuro que você pode imaginar compartilhando e pergunte quais passos você pode tomar agora para ajudar esse futuro a se tornar uma realidade. E aprenda como voltar a ficar juntos com sucesso após uma separação.

Romper e voltar muda um relacionamento, mas isso não precisa ser uma coisa ruim. Esta é sua chance de reconstruí-lo de uma forma que seja adequada para vocês dois. Então, novamente, você tem que aprender quanto tempo depois de uma separação para voltarem a ficar juntos. Seja paciente e evite apressar o processo de cura se quiser esperar um resultado positivo dele.

A cura após o rompimento e a reconciliação é possível. Não tenha pressa, sejam honestos um com o outro , e aproveitar ao máximo essa chance de construir algo lindo com o que foi quebrado. Afinal, os casais se beneficiam de relacionamentos saudáveis.