After Affair: Como superar a culpa causada pela traição no casamento

After Affair: Como superar a culpa causada pela traição no casamento Idealmente, a família é considerada o posto avançado que nos ajuda a lutar com diferentes ataques de vida, fortalecendo nossa identidade e curando nossas feridas.

Neste artigo

Ao casar acreditamos nesse cenário ideal, mas muitas vezes não temos ideia de que o carimbo no passaporte é apenas um primeiro tijolo que colocamos na fundação desse posto avançado.

Antes de se tornar idealmente fortificada, devemos passar por um longo e espinhoso caminho e enfrentar os inúmeros desafios. Aqueles que já experimentaram traição no casamento sabem que os ataques externos não são tão ameaçadores para os casais quanto seus inimigos internos.

É fácil lidar com as surpresas da vida ao puxar a mesma ponta da corda , mas é muito mais complicado combater as fraquezas que são capazes de destruir o posto avançado mais forte em um minuto como se fosse o castelo de cartas.

Para todos que consideram que a traição no casamento não é um assunto para lidar, mas um fim da família, podemos dizer: culpa ou insulto não são bons conselheiros familiares.

Não é fácil lidar com esses sentimentos de culpa após a traição e continuarmos juntos, mas, acredite, é possível.

Então, se você se perguntar como faço para parar de me sentir culpado por trair no casamento? Ou procurando maneiras de superar a culpa após a traição no casamento. Nós lhe diremos como fazer isso.

Permita que seu cérebro fale

A autopunição (para os traidores) ou a autopiedade (para os que foram traídos) é o instinto mais fácil e a maioria dos casais prefere mergulhar em seus sentimentos o mais profundo possível, em vez de começar uma divagação. alogo.

Tenha certeza: o diálogo é urgentemente necessário, pode lançar luz sobre a verdadeira posição de seu cônjuge sobre o assunto enquanto as emoções o desorientam.

Então, quando sua culpa chora eu sou um canalha e ela/ele nunca me perdoa seu cérebro não permitiria que você decidisse pela outra pessoa mas, provavelmente, sussurra Apenas peça perdão, sempre há uma chance.

As emoções de uma pessoa traída podem dizer que não quero ouvir nada! mesmo quando seu cérebro argumenta para ouvir o que seu parceiro tem a dizer em defesa.

Certo, vocês dois precisam de tempo para sofrer e se acostumar o pensamento sobre o fato de trair no casamento, mas não adote decisões emocionais, ouça os sussurros de seu cérebro e tente dar uma chance um ao outro e ajudar a superar a culpa da infidelidade.

Identifique o motivo: acusar versus entender

Acabamos de imaginar a expressão de indignação no rosto de uma pessoa enganada Existe algum raciocínio e por que eu deveria procurá-los?!!

Não se apresse paratire a responsabilidade de você mesmo. Lembrar, quando algo dá errado na família, não pode haver apenas um culpado ; ambos os cônjuges são as razões. Considere esta regra e tente analisar.

Pergunte a si mesmo O que eu perdi? O que meu parceiro estava tentando encontrar nas relações com outra pessoa? O momento da honestidade é crucial. Todos podem acusar, mas poucos podem entender.

De fato, evite apresentar suas considerações antes de ouvir as razões de um traidor. Em primeiro lugar, ele não poderia ter nada a dizer e usar sua ideia para manipular.

Em segundo lugar, o raciocínio de seu cônjuge pode ser diferente do seu, mas ele não apresentaria medo de machucá-lo novamente. Portanto, você nunca saberá o verdadeiro motivo e, portanto, não poderá corrigi-lo.

Se você é um traidor, o auto-honestidade e confissão sincera é a única maneira de você lidar com culpa e obter perdão.

Evite envolver outras pessoas: diga não à arbitragem

Sabemos que quando as pessoas sofrem precisam expressar sua dor e buscar apoio. É uma forma natural de lidar com os sentimentos, mas pedimos que pense bem antes de escolher o confidente.

Considere o fato de que quanto mais as pessoas forem informadas, maior será a agitação em torno da questão. Conseqüentemente, você não seria capaz de colher o joio do trigo e correria o risco de se tornar refém dos pensamentos e sentimentos de terceiros.

Não recomendamos compartilhar com seus pais: você perdoará sua festa, mas eles nunca fazem isso. Seus insultos não permitirão que você esqueça essa história e pode ser um problema para envenenar sua vida futura.

É melhor escolher a pessoa imparcial que está longe de participar de sua vida familiar. Talvez padre, se você é crente, ou amigo que mora longe de sua casa.

Como superar a culpa causada pela traição no casamento

Trapaceando? Que traição você quer dizer?

Se vocês decidiram ficar juntos, discutiu tudo, entendeu e perdoou , apenas esqueça que a traição no casamento ocorre em sua vida. Sabemos, é uma tarefa árdua, principalmente no início, mas não há outra forma de ficarmos juntos.

Menções constantes, acusações, suspeitas e piadas com contexto evidente – tudo isso promove a renovação do emoções negativas de culpa e insulto, impede a reaproximação e prolonga a crise familiar.

Evite mencionar e tente viver o modo de vida habitual e faça seu trabalho emcorrigindo errossem brilho desnecessário destacando cada um de seus menores esforços.

Salte sobre o abismo

o A melhor maneira de esquecer uma história ruim é substituí-la por uma positiva. Então, queridos trapaceiros, não espere muito e se preocupe em compensar as emoções do seu mel.

Viajar, fazer um sonho se tornar realidade, visitar os lugares associados à sua felicidade compartilhada ou qualquer outra coisa que possa aproximá-lo novamente será uma boa decisão.

Não tenha medo de que ainda não é um bom momento : lembre-se que qualquer doença dura mais tempo se não tomar as medidas adequadas. Considere a experiência positiva das pílulas da culpa e do insulto.

Caro traidor, atenda qualquer iniciativa do seu partido mesmo quando ainda for difícil superar o insulto. Quanto mais você atrasar a felicidade, maior o abismo aparecerá entre você e seu cônjuge.

Muito provavelmente, se você decidiu ficar junto, não quer que esse fluxo de eventos ocorra. Considere que essas recomendações são boas apenas quando ambos os cônjuges desejam ficar juntos. Se uma das partes se esforçar para terminar a história, eles não funcionariam.

Todo mundo tem o direito de errar , mas lembre-se se a traição no casamento se repete mais de uma ou duas vezes, não pode mais ser considerado um erro, mas a maneira de viver.

Então pergunte a si mesmo se você quer viver com o trapaceiro irreparável. Ame a si mesmo e guarde suas famílias.

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