11 dicas sobre como aumentar o amor em um relacionamento

11 dicas sobre como aumentar o amor em um relacionamento

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Quando se trata de relacionamentos, muitas vezes o que você dá é o que você recebe. Quanto mais tempo e esforço você dedicar para fazer seu parceiro feliz, melhor será seu relacionamento! Mimando seu parceiro com carinhos e tempo de qualidade, você aprenderá rapidamente como aumentar o amor em seu relacionamento.

O amor é como chocolate - a maioria de nós não se cansa! Então, se seu relacionamento está falhando ou você está mais feliz do que nunca, cada casal poderia usar um pouco mais de amor em seu relacionamento. É por isso que estamos lhe dando 11 dicas para aumentar o amor em seu casamento e ser mais feliz do que nunca

1. Afaste-se do seu telefone

Com novas estatísticas que 1 em cada 10 casais admitir verificar seus telefones durante o sexo, não é nenhuma surpresa que 46% Muitos casais se sentem desprezados pelo cônjuge viciado em telefone celular.

Uma das melhores maneiras de aumentar o amor em seu relacionamento é agendar algum tempo sem tecnologia com sua namorada.

Comece escolhendo meia hora (ou mais) para ligar o telefone no modo silencioso e colocá-lo em uma gaveta.

Isso pode ser de manhã para que vocês possam compartilhar a hora do café juntos, à noite quando estão sentados no sofá ou durante o jantar.

Deixar o telefone de lado aumentará o amor, mostrando ao seu parceiro que ele tem toda a sua atenção.

dois.Comunique-se regularmente

Se você quer aprender como aumentar o amor em um relacionamento, deve ser capaz de se comunicar com seu parceiro.

A comunicação é a pedra angular de relacionamentos de sucesso. É assim que os casais se conhecem, aprendem a resolver problemas e a crescer como pessoas.

3. Reserve um tempo para a intimidade física

Compartilhar intimidade física com alguém é uma das experiências de vínculo mais profundo que você pode ter com outra pessoa.

Estudos mostram que afeição física , como carinho, sexo ou até mesmo dar as mãos, está fortemente relacionado à satisfação do parceiro. Isso se deve em grande parte ao hormônio de ligação 'oxitocina' que é liberado durante esses momentos íntimos.

4. Faça um check-in do casamento

Muitos casais acham benéfico ter um check-in matrimonial semirregular.

Você pode fazer isso uma vez por mês ou a cada dois meses para garantir que ambos os parceiros se sintam ouvidos pelo parceiro.

O que é um registro de casamento? É uma noite em que os casais levam trinta minutos ou menos para falar sobre seu relacionamento. Os cônjuges podem se reunir e falar sobre quaisquer problemas que estejam tendo no relacionamento. Você também pode usar esse tempo para falar sobre as grandes partes de seu relacionamento e expressar apreço um pelo outro.

5. Seja mais espontâneo

Seja mais espontâneo

Uma maneira de aumentar o amor em um relacionamento é ser mais espontâneo com seu parceiro. Reserve um fim de semana de férias, surpreenda seu cônjuge com um almoço ou compre um presente para sua namorada só porque & hellip;

A espontaneidade traz uma sensação de entusiasmo ao relacionamento que estimula o amor.

6. Nunca pare de namorar

A pesquisa mostra que os cônjuges aprofundam sua comunicação quando têm encontros noturnos semanais. Também restaura o compromisso conjugal, reduz o estresse e aumenta a satisfação sexual.

Você não precisa sair para uma noite na cidade para desfrutar de bons momentos juntos. Passar um tempo de qualidade juntos em casa pode aumentar sua satisfação no relacionamento e sua vida sexual.

Pesquisa feita por Projeto Nacional de Casamento descobriram que “esposas que passam tempo com seus maridos pelo menos uma vez por semana têm 3,5 vezes mais probabilidade de desfrutar de níveis acima da média de satisfação sexual, em comparação com esposas que têm tempo para casais menos de uma vez por semana”.

7. Pratique o perdão

Se você está em um relacionamento de longo prazo, provavelmente haverá momentos em que seu parceiro o deixará maluco. Pode haver ocasiões em que magoem profundamente seus sentimentos.

Para aumentar o amor em um relacionamento, você deve aprender a arte do perdão.

O verdadeiro perdão é aceitar o perdão sincero e deixar os problemas para trás.

É preciso força para fazer isso, especialmente se você foi traído por seu cônjuge. Mas os benefícios são infinitos.

8. Construir confiança

A confiança é essencial para aumentar o amor em um relacionamento.

Você pode construir a confiança de seu cônjuge comunicando-se regularmente, estabelecendo e respeitando limites, assumindo a responsabilidade por suas ações e permanecendo fiel. Cumprir sua palavra é outra maneira de mostrar a seus parceiros que eles podem confiar em você.

Quando os casais confiam um no outro, são capazes de derrubar suas barreiras e ficar vulneráveis ​​juntos. Isso vai construir amor e aumentar a satisfação no relacionamento.

9. Diga por favor e obrigado

Você sempre agradece ao barista da sua cafeteria favorita, mas e quanto ao seu cônjuge? Quando foi a última vez que você usou maneiras simples quando seu parceiro fez algo por você?

Aumente o amor em seu relacionamento expressando gratidão regularmente.

Isso fará com que seu parceiro se sinta amado e apreciado, mesmo para atividades simples como preparar o café da manhã.

10. Comemorem juntos

Uma ótima maneira de aumentar o amor em um relacionamento é celebrando juntos.

Estudos mostram que casais que celebram juntos são mais felizes em seus relacionamentos do que casais que não o fazem.

Mostre ao seu parceiro que você se preocupa com eles, celebrando seus triunfos.

Isso pode ser algo tão grande quanto uma grande venda que eles fizeram no trabalho ou algo tão pequeno como passar o dia todo sem verificar suas redes sociais! Quaisquer que sejam seus objetivos, comemore suas vitórias como se fossem suas.

11. Tenha empatia por seu cônjuge

Empatia é como você compreende seu parceiro. É a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos de seu parceiro.

Ter um cônjuge que entende e se preocupa com seus sentimentos é essencial para um relacionamento feliz e saudável. Ter empatia por seu parceiro mostrará que você o ama e reconhece seus sentimentos.

Esteja você passando por um momento difícil em seu relacionamento ou simplesmente queira ser o mais feliz possível, se quiser aumentar o amor em um relacionamento, você deve aprender a cuidar de seu parceiro. Faça com que passar bons momentos juntos seja uma prioridade. Guarde o telefone, crie confiança e mostre gratidão pelo seu parceiro.

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