10 dicas vitais para estabelecer limites saudáveis ​​para seu filho

Neste artigo

• Estabeleça limites e comunique-os ao seu filho
• As rotinas são importantes
• Dorme
• A arte de ver as coisas da perspectiva dos outros
• Abraços e beijos
• A importância de brincar em família
• Vá para fora
• Responsabilidades
• Limitar o tempo de tela
• Experiências da vida real superam as coisas

Criar uma criança para ser um ser humano saudável, gentil e focado na comunidade é uma tarefa assustadora. Muitos de nós desejamos que um Manual do Usuário fosse entregue no hospital quando levamos nosso recém-nascido para casa, certo?

E, embora a internet possa nos fornecer conselhos instantâneos sobre questões de treinamento de banheiro a birras, somos facilmente sobrecarregados com tudo o que está por aí e temos dificuldade em detalhar alguns degraus básicos e essenciais ao procurar recursos para nos ajudar a moldar nosso futuro das crianças.

Aqui estão 10 dicas que especialistas da área de educação infantil reuniram para nos ajudar a navegar na preciosa tarefa de criar crianças felizes, equilibradas e ansiosas para aprender e contribuir com o mundo ao seu redor.

1. Estabeleça limites e comunique-os ao seu filho

De novo e de novo, pois será necessário repeti-los à medida que seu filho os testa e, finalmente, os integra. A paciência será importante para você ao reforçar esta lição.

Seu filho testará esses limites; faz parte do seu processo de crescimento.

Quando você sentir que está cansado de ter que manter o limite mais uma vez, lembre-se de que ter esse limite não é apenas útil para ajudar seu filho a se sentir seguro, é uma lição de vida essencial para ele incorporar.

A vida é cheia de limites que não podem ser negociados, então é melhor que aprendam isso desde cedo.

2. As rotinas são importantes

Assim como os limites fazem uma criança se sentir segura, rotinas estabelecidas também.

Estabeleça e mantenha rotinas como hora de dormir, passos que levam à hora de dormir (banho, escovar os dentes, hora da história, beijo de boa noite), rotinas de acordar, etc.

A primeira infância não é o momento em que você pode brincar com os horários. As crianças prosperam quando sabem o que esperar, e se sentem inseguros se as coisas não estão bem definidas ou mudam a cada dia.

Você verá como é útil ter uma rotina definida, especialmente nas manhãs em que todos estão tentando sair de casa e chegar à escola, ao trabalho, à creche etc.

3. Dormir

Todos nós conhecemos pais que não impõem horários rígidos para dormir, certo?

Seus filhos provavelmente são pirralhos indisciplinados. As crianças não podem prosperar com o sono perdido e não têm a capacidade mental, como nós adultos, para lidar com um déficit de sono.

Uma noite inteira de sono é tão importante para o desenvolvimento do seu filho quanto comida, água e abrigo para garantir que você respeite o horário de sono dele e o cumpra, mesmo que isso signifique sair de um encontro noturno mais cedo do que ele gostaria.

4. A arte de ver as coisas da perspectiva dos outros

Trabalhe desde cedo para incutir em seu filho o senso de empatia ou ande no lugar de outra pessoa.

As crianças são naturalmente focadas em si mesmas, então ajudá-las a imaginar o que outras pessoas podem estar sentindo é um conceito importante a ser trabalhado. Comece pequeno.

Quando uma criança comenta sobre a deficiência de outra pessoa, por exemplo, ajude-a a visualizar como deve ser estar em uma cadeira de rodas, ou de muletas, ou ter um braço quebrado. Depois, ajude-o a entender como é maravilhoso ajudar alguém que está passando por dificuldades.

5. Abraços e beijos

Como seria triste crescer em uma casa onde o toque amoroso estivesse ausente.

Certifique-se de que seus filhos recebam sua dose de abraços e beijos para que eles saibam como é se sentir bem e seguro nos braços de seus pais.

6. A importância de brincar em família

Muitas vezes, a última coisa para a qual temos tempo à noite, depois do jantar e da lição de casa, é brincar.

Brincar em família é essencial para construir e fortalecer seus laços familiares.

Você não obterá o mesmo resultado jogando um videogame ou sentado todos juntos assistindo a um filme passivamente. Baixem os jogos de tabuleiro, abram um baralho de cartas ou apenas façam um jogo de forca juntos. Inclua pipoca e risadas e você estará no caminho de construir ótimas lembranças para seus filhos.

7. Vá para fora

As brincadeiras ao ar livre se tornaram outra arte perdida no mundo atual da conexão com a internet.

Certifique-se de que seu filho tenha muitos exercícios e brincadeiras ao ar livre.

Estar na natureza provou ser benéfico para todas as crianças, mas especialmente para aquelas com transtornos de TDAH. Certifique-se de que eles tenham pelo menos uma hora por dia para ficar ao ar livre em um parque ou playground, apenas se divertindo e movendo seus corpos.

8. Responsabilidades

Claro, leva muito mais tempo para seu filho descarregar a máquina de lavar louça ou dobrar a roupa do que você mesmo. Mas você não quer que seu filho cresça incapaz de fazer essas tarefas da vida.

Atribuir-lhes tarefas também os ajuda a sentir uma sensação de propriedade e participação no bem-estar da família.

Mesmo uma criança de três anos pode ajudar a limpar a sala de estar. Portanto, elabore um gráfico de tarefas e aplique-o. Não vincule isso a uma mesada; parte de estar em família é contribuir para o bom funcionamento do lar sem compensação financeira.

9. Limite o tempo de tela

Você vai querer limitar o tempo que seus filhos passam no computador e seus telefones.

Isso permitirá que todos vocês se conectem como uma família (veja o ponto seis), bem como os ajudará a permanecer no aqui e agora. Também reduz o número de memes maldosos e comentários desagradáveis ​​que eles podem ler na internet.

10. As experiências da vida real superam as coisas

Aquele garoto na rua que tem o mais recente iPhone e PlayStation? Ele pode ser a inveja de seus filhos, mas não se sinta culpado.

Você sabe que tempo de qualidade juntos é um elemento-chave no desenvolvimento e bem-estar de seu filho, algo que a eletrônica não pode dar a ele .

Portanto, priorize passar os fins de semana fazendo coisas – construindo um forte de travesseiros, escrevendo uma história juntos, inventando um show de marionetes. É muito mais enriquecedor para uma criança participar da vida em vez de vivê-la virtualmente.

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